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05.-06. Dezember 2024

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Augsburg

Gefühle und Emotionen

Gefühle und Emotionen bestimmen unser Leben und unsere Entscheidungen, ob wir wollen oder nicht. Eine der wichtigsten Kompetenzen für gute Zusammenarbeit ist diese zu erkennen, zu verstehen und zu steuern. In diesem Seminar lernst Du, dass Gefühle Kräfte sind, die einen Sinn und Nutzen haben. Praktische Übungen helfen dabei, die Erkenntnisse für sich erfahrbar zu machen.

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Umgang mit Veränderung - so gelingt persönliche Entwicklung
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20.7.2023

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Glücklich sein ist leider nicht so einfach wie viele uns vermitteln wollen. Was also hilft wirklich? Und wie sieht der Weg zu mehr Erfüllung & einem glücklicheren Leben aus? Was hat Wandel damit zu tun?
Hier geht's zum ganzen Artikel
Der innere Dialog
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Gefühle unterdrücken
Inner Work
12.6.2023

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Wir sind so sehr damit beschäftigt unsere Aufgaben zu erledigen, dass wir manchmal vergessen, uns Zeit für uns selbst zu nehmen. Für unsere körperliche Gesundheit sorgen wir vielleicht auch noch, aber was unsere seelische Gesundheit anbelangt, befinden wir uns in einem Entwicklungsland.
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